طب و صحت

جامعہ ہمدرد نئی دہلی

گڑمار بوٹی (Gymnema sylvestre)

ایک قدیم جڑی بوٹی ہے جسے دنیا بھر میں ذیابیطس کے علاج میں مؤثر سمجھا جاتا ہے۔ اسے یونانی طب میں خاص مقام حاصل ہے اور یہ جنوبی اور وسطی ہندوستان، سری لنکا، افریقہ، اور آسٹریلیا کے جنگلوں میں عام پائی جاتی ہے۔

ماہیت (Botanical Characteristics)
گڑمار بوٹی ایک بیل نما پودا ہے جسے "شوگر ڈسٹروئر” بھی کہا جاتا ہے۔ یہ اپنے مخصوص ذائقے کو تبدیل کرنے والے خواص کی بنا پر مشہور ہے۔گڑمار کی جڑ چھوٹی انگلی جتنی موٹی، باہر سے ملائم اور سیدھی دھاریوں والی ہوتی ہے جبکہ ذائقہ میں نمکین یا تیز ہوتی ہے۔ اس کے پتے 1 سے 3 انچ لمبے اور 1/2 سے 1.5 انچ چوڑے، نوکدار اور چھوٹے ہوتے ہیں۔ یہ مدھیہ پردیش اور شمالی بھارت کے جنگلات اور باغوں کی جھاڑیوں میں عام ملتی ہے۔اس کے پتوں میں ایک خاص کیمیائی جزو جمناک ایسڈ پایا جاتا ہے جو میٹھے ذائقے کو عارضی طور پر بے اثر کر دیتا ہے۔ اس کے پتے ،جڑ اور بیج استعمال میں لائے جاتے ہیں۔

مزاج (Temperament)
گڑمار بوٹی کا مزاج گرم اور خشک بدرجۂ دوم ہے، اور یونانی طب میں اسے بلغم کو خارج کرنے اور جسم کے مختلف حصوں پر اثر انداز کرنے کی خصوصیات کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

کیمیائی اجزاء (Chemical Constituents)
گڑمار بوٹی میں مختلف قدرتی اجزاء پائے جاتے ہیں جو ذیابیطس کے علاج میں مددگار ہیں، جیسے:
جمناک ایسڈ (Gymnemic Acid): خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنے اور انسولین کی حساسیت کو بڑھانے میں معاون ہے۔
اینٹی آکسیڈنٹس: جسم سے آزاد ریڈیکلز کو خارج کرتے ہیں، جو جسمانی بیماریوں کے خلاف حفاظت فراہم کرتے ہیں۔
بیٹاامائیرین (Beta-Amyrin)، سٹگماسٹرول (Stigmasterol)، اور لوسیرپین (Lupeol): یہ اجزاء بھی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں اور جسم کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

افعال (Pharmacological Actions)
یونانی طب کے مطابق گڑمار بوٹی کی افادیت درج ذیل ہے:
دافع شوگر: خون میں شوگر کی سطح کو کم کرتی ہے۔
مدربول: جسم میں اضافی پانی کو خارج کرنے میں معاون۔
مقوی جگر و گردہ: جگر اور گردے کو مضبوط بناتی ہے۔
ملین: نظام انہضام میں بہتر کارکردگی فراہم کرتی ہے۔
مدافعتی نظام کو مضبوط بنانا: جسم کی مدافعت کو بڑھاتی ہے۔

طبی افادیت اور ذیابیطس پر اثرات (Medicinal Benefits in Diabetes)

1- خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنا:
گڑمار بوٹی میں موجود جمناک ایسڈ خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ یہ جسم میں کاربوہائیڈریٹس کے جذب کو روکتا ہے، جس سے شوگر کی سطح میں کمی آتی ہے اور انسولین کی حساسیت میں اضافہ ہوتا ہے۔

2- انسولین کی پیداوار میں اضافہ:
یہ بوٹی لبلبہ (پینکریاس) کے بیٹا سیلز کو فعال کرتی ہے، جس سے انسولین کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس کے نتیجے میں خون میں گلوکوز کی سطح کم ہوتی ہے اور شوگر کے مریضوں کے لئے فائدہ مند ثابت ہوتی ہے۔

3- ذائقہ اور میٹھے کی خواہش کو کم کرنا:
گڑمار بوٹی کا ایک منفرد اثر یہ ہے کہ یہ زبان پر موجود میٹھے ذائقے کو عارضی طور پر بے اثر کر دیتی ہے۔ اس کے استعمال سے ذیابیطس کے مریضوں میں میٹھا کھانے کی خواہش میں کمی آتی ہے، جس سے شوگر کی سطح کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

4- وزن میں کمی:
یہ بوٹی میٹابولزم کو تیز کرتی ہے، جس سے وزن میں کمی ممکن ہوتی ہے۔ یہ خاص طور پر ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مفید ہے، جنہیں وزن کی زیادتی کی وجہ سے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
5- اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات:
گڑمار بوٹی میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس جسم میں آزاد ریڈیکلز کو ختم کرتے ہیں اور جسم کو اندرونی سوزش سے محفوظ رکھتے ہیں، جو کہ ذیابیطس کے مریضوں میں عمومی صحت کے لیے ضروری ہے۔

مواقع اور دیگر استعمالات (Other Medical Applications)
ہاضمے کے مسائل: گڑمار بوٹی پیٹ کی سوزش کو کم کرتی ہے اور ہاضمے کے مسائل میں آرام پہنچاتی ہے۔
کولیسٹرول میں کمی: یہ خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے، جو دل کی صحت کے لیے مفید ہے۔
مدافعتی نظام کو تقویت دینا: گڑمار بوٹی جسم کی مدافعت کو بڑھاتی ہے، جس سے جسم مختلف بیماریوں سے محفوظ رہتا ہے۔

ترکیب استعمال (Method of Use)
1- پاؤڈر کی شکل میں:
گڑمار بوٹی کا پاؤڈر پانی یا دودھ کے ساتھ روزانہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ پاؤڈر شوگر لیول کو کنٹرول کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔
2- کیپسول یا ٹیبلٹ کی شکل میں:
یہ بوٹی کیپسول یا ٹیبلٹ کی شکل میں بھی تیار کیا جاسکتا ہے، جس سے اس کا روزانہ استعمال آسان ہوجائے ہے۔

3- چائے کی صورت میں:
گڑمار بوٹی کے پتوں کو پانی میں ابال کر چائے کی صورت میں پیا جا سکتا ہے، جو ذیابیطس اور نظام ہضم کے لیے مفید ثابت ہوتی ہے۔

احتیاطی تدابیر (Precautions)
گڑمار بوٹی کا زیادہ استعمال شوگر لیول کو غیر معمولی طور پر کم کر سکتا ہے، لہٰذا اس کے استعمال سے پہلے کسی طبیب سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔
حاملہ خواتین اور دودھ پلانے والی ماؤں کو اس کا استعمال احتیاط سے کرنا چاہیے۔
ذیابیطس کے مریض جو انسولین یا دیگر دوائیں استعمال کر رہے ہیں، انہیں اس کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے معالج سے مشورہ کر لینا چاہیے۔

خلاصہ
گڑمار بوٹی ذیابیطس کے مریضوں کے لیے ایک قدرتی اور موثر علاج کے طور پر سامنے آئی ہے۔ اس میں موجود جمناک ایسڈ اور دیگر اجزاء خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنے، انسولین کی حساسیت کو بڑھانے، اور شوگر کی خواہش کو کم کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ یونانی طب میں اسے ایک قدیم اور مفید جڑی بوٹی مانا جاتا ہے اور اس کے باقاعدہ استعمال سے ذیابیطس کے مریضوں کو قدرتی علاج کے ذریعہ شوگر لیول کو قابو میں رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔

حوالہ
1۔ "معرف Gymnema sylvestre دائراۃ المعارف لائف سے ماخوذ” eol.org۔ اخذ شدہ بتاریخ 29 ستمبر 2024ء
2۔خواص الادویہ از۔ ڈاکٹروحکیم نصیر احمد طارق
3۔جڑی بوٹیوں کاانسائیکلو پیڈیا از: حکیم و ڈاکٹرہری چند ملتانی

میڈیکل سائنس کے مطابق انسان کی آدھی صحت کا دارومدار Oral Hygiene یعنی منہ کی صفائ و درستگی پر ہے۔ یہی وجہ ہے کہ آپ دیکھتے ہیں کہ میڈیسین کے عام کورس کے متوازی دانتوں کا بھی ایک مکمل کورس (BDS, MDS) ہوتا ہے، جبکہ گریجویشن سطح پر آپ کو جسم کے کسی اور حصے پر کوئ ایسا مخصوص کورس نہیں ملے گا۔۔۔۔۔۔ آپ کو کئ مذاھب مل جائیں گے جہاں صحت کیا، صفائی ستھرائی تک ضروری نہیں۔ حد تو یہ ہے کہ بعض کے ہاں سالہا سال نہ نہانا، بالوں ناخنوں کو نہ کاٹنا جیسی چیزیں اور انکی عبادت گاہوں میں ننگے و گندے رہنا بھی بھی عین دھرم ہیں۔ اسلام کی خوبصورتی ہے کہ اس نے نہ صرف طہارت و صفائ ستھرائی کو نصفِ ایمان کا درجہ دیا اور ہمیں مساجد میں با زینت جانے کا مکلف بنایا، بلکہ یہ جانتے ہوئے کہ اورل ہائجین کا انسانی صحت کی حفاظت میں بہت بڑا کردار ہے، مسواک کے استعمال کو منہ کی طہارت و صفائ کے ساتھ رب کی رضا کا ذریعہ بھی بتادیا۔۔۔۔ “السواك مطهرة للفم، مرضاة للرب”۔ ۔۔۔۔۔ نہ صرف میڈیکل سائنس میں بلکہ چودہ سو سال قبل کے اسلام میں اورل ہائجین اس قدر اہم تھی کہ اللہ کے رسول صل اللہ علیہ وسلم نے یہاں تک فرمادیا کہ “لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك مع كل وضوء” ۔۔۔ مجھے امت کی مشقت کا خیال نہ ہوتا تو ہر وضوء کے ساتھ مسواک کو لازمی قرار دے دیتا۔

رمضان ہے، کم و بیش تمام ہاتھوں میں مسواک موجود ہوتی ہے، نیم کی ہو یا اراک کی۔ ۔۔۔۔۔ عرب ممالک میں استعمال ہونے والی مسواک اراک یعنی Salvadora Persica ہوتی ہے، جبکہ ہمارے ملکوں میں نیم یعنی Azadirachta Infica کو مسواک کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

رمضان میں مسواک کا استعمال کیوں زیادہ ہے اسکی ایک بنیادی وجہ ہے۔ منہ میں کوئی غذا نہ پہونچنے کے سبب تھوک / Saliva کم بنتا ہے، اس تھوک میں جراثیم کو مارنے کی صلاحیت موجود ہوتی ہے۔ جب تھوک کم ہونے کے سبب جراثیم مر نہیں پاتے تو وہ منہ کے اندر بدبو کا سبب بنتے ہیں۔ مسواک انہیں جراثیم کو مارنے اور منہ کی بدبو دور کرنے کا کام کرتا ہے۔

زیادہ تر ریسرچیز سے یہ ثابت ہے کہ مسواک کی افادیت کسی بھی مصنوعی ٹوتھ پیسٹ سے زیادہ ہوتی ہے۔ تحقیق کاروں کے نتائج کے بموجب مسواک میں درج ذیل بنیادی اشیاء پائی گئی ہیں جو کہ اورل صحت کے لیے مفید ہیں۔

۱۔ Silica: یہ دانتوں پر لگے اسٹین / داغ اور جمے ہوئے plaque کو کھرچ کر نکالنے کا کام کرتا ہے۔

۲۔ Tanins / Tanic Acid: یہ مسوڑھوں کے ورم یعنی Gingivitis کو کم کرتا ہے۔

۳۔ Resins: یہ دانتوں کی سطح پر ایک حفاظتی کَوچ بناکر انہیں Dental Caries سے محفوظ رکھتا ہے۔

۴۔ Alkaloids: اسمیں Anti fungal اور Bactericidal صلاحیت ہوتی ہے، یعنی بیکٹیریا اور فنگس کو مار کر یہ دانتوں اور مسوڑھوں کو جراثیمی امراض سے بچاتا ہے۔

۵۔ Essential oils: اس کا کام ایک خاص قسم کی اچھی بُو پیدا کرنے کے ساتھ ساتھ جراثیم کو مارنے اور تھُوک / Saliva کی پیدائش میں اضافے کا بھی ہوتا ہے۔

۶۔ Sulphur: اس میں امراض کا باعث بیکٹیریا کو مارنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔

۷۔ Vitamin C: یہ مسوڑھوں کے زخم بھرنے اور اورام کو دور کرنے میں معاون ہوتا ہے۔

۸۔ Calcium: یہ دانتوں سے کیلشیم کی کمی کو دور کرتا ہے۔

۹۔ Flouride: یہ Anticariogenic کے طور پر کام کرتا ہے، یعنی دانتوں کو سڑنے گلنے سے محفوظ رکھتا ہے۔

۱۰۔ Chloride and Flavonoids: یہ دانتوں میں کیکولس بننے کو روکتا ہے۔ اور نقصاندہ خراب خلیات کو ختم کرنے کا کام کرتا ہے۔

تلك عشرة كاملة!

تنہائی لوگوں کے لیے تباہ کن ثابت ہوسکتی ہے، ماہرین صحت کے مطابق تنہائی کا شکار افراد کے امراض قلب میں مبتلا ہونے کے خطرات زیادہ ہوتے ہیں۔ تنہائی کی وجہ سے جسم بعض ایسے ہارمون خارج کرتا ہے جو ڈپریشن اور تناؤ کو ظاہر کرتے ہیں،ان میں کارٹیسول بہت نمایاں ہے، اس سے دل کے امراض، بلڈ پریشر اور ذیابیطس کا جنم بھی ہوسکتا ہے۔تحقیق بتاتی ہے کہ اگر آپ کی تنہائی بہت طویل ہو تو اس سے بہت گہرے منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ماہرین کا کہنا ہے کہ اگر انسان تنہا اور الگ تھلگ رہتا ہے تو اس سے امراضِ قلب کے خطرات 29 فیصد اور فالج کے خطرات 32 فیصد تک بڑھ جاتے ہیں۔ماہرین کے مطابق تنہائی بلڈ پریشر میں اضافے اور جسم کے قدرتی دفاعی نظام کو شدید متأثر کرنے کی وجہ بنتی ہے۔

رابطہ: 9936205756
میرے ذاتی کتب خانے میں یونانی علاج و معالجہ سے متعلق الحمدللہ ڈھیروں کتابیں ہیں ان کتب کے علاوہ مخصوص موضوعات پر مطالعہ کیلئے Net سے بھی استفادہ کرتا ہوں۔ investigation ماڈرن انداز میں اور علاج خالص یونانی انداز سے کرتا ہوں۔ مطالعہ کیلئے Topics مجھے مریض دیتے ہیں مریضوں کی باتیں سنتا ہوں، غور کرتا ہوں۔ کتابوں سے رجوع کرتا ہوں۔ Net سے مدد لیتا ہوں۔ رفقاء سے مشورہ کرتا ہوں۔اللہ سے دعا کرتا ہوں۔ تجربات کی ٹھوکریں مجھے راستہ بتاتی ہیں اور یوں یہ سفر جاری ہے۔
میرے پاس موجود یونانی کتب کے ذخائر میں مجھے کہیں پر بھی Fatty liver کے عنوان سے کوئی بحث نہیں ملی۔ یہ میری کوتاہ نظری اور کم فہمی بھی ہو سکتی ہے اگر قارئین میں سے کسی کی بھی نظر سے یہ بحث گزری ہو تو مجھے ضرور آگاہ کریں۔ البتہ مطب میں بکثرت ایسے مریضوں سے سابقہ پڑا ہے جن کی USG رپورٹ میں Fatty liver دیکھنے کو ملا ہے اور الحمدللہ علاج سے ایسے مریض مکمل ٹھیک ہوئے ہیں۔
اپنے تجربے اور مطالعہ سے جتنا کچھ بھی اس موضوع سے متعلق میں سمجھ سکا اسے پیش کررہا ہوں۔ جسم انسانی میں قلب۔ قوت حیوانی کا مبد و محل ہے۔ دماغ قوت نفسانی کا محل ہے۔ جگر قوت طبعی کا محل ہے۔ انثیین سے حفاظت نسل قائم ہے۔ جگر جسم انسانی کا ایک نہایت اہم اعضو ہے۔ جس کی صحت پر تمام بدن کی صحت کا دارو مدار ہے۔ اعضا کی غذا اور بدن کی پرورش کا دارو مدار جگر ہی پر ہے کیونکہ جو بھی غذا ہم لیتے ہیں اس غذا کا اصل جوہر اور خلاصہ "کیلوس” جگر ہی میں پہنچ کر خون میں متغیر ہوتا ہے۔
قوت ہاضمہ، قوت جاذبہ، قوت ماسکہ، قوت دافع۔ چاروں قوتیں اگرچہ ہر عضو میں موجود ہیں مگر معدہ اور جگر میں زیادہ ہیں جگر کی قوت ہاضمہ اسکے گوشت میں ہے اور باقی تینوں قوتیں ان عروق میں ہوتی ہیں جو اسکے گوشت میں پھیلی ہوئی ہیں۔ جگر کی ساخت میں سرخ گوشت، وریدیں، اور شریانیں پائی جاتی ہیں۔ جگر کی بالائی سطح محدب اور زیر سطح مقعر ہے۔ اگر جگر میں کوئی خرابی پیدا ہو جائے یا اسکے ہضم یا اخلاص کی تقسیم میں خلل پڑ جائے تو اسکا ضرر تمام بدن کو پہنچتا ہے۔
افعال جگر:
جب غذا معدہ میں ہضم ہوکر آنتوں میں آتی ہے تو وہ محلول بن چکی ہوتی ہے اس محلول کو "کیلوس” کہتے ہیں۔ یہی کیلوس آنتوں سے عروق مصّاصہ کے ذریعہ جذب ہوکر عروق ماساریقا اور پھر باب الکبد کے ذریعہ جگر میں داخل ہوتا ہے۔ جگر میں جب یہ خلاصہ غذا۔ کیلوس پہنچتا ہے تو وہاں مزید تغیرات پیدا ہوتے ہیں حتی کی یہ غذائی مواد "اخلاط” کی شکل اختیار کر لیتے ہیں۔ جگر کا مقعر حصہ انکو پکا کر خون بناکر محدب حصے کی طرف سے سارے بدن کیطرف روانہ کردیتا ہے۔
جگر میں اجزاے غذائی کس طرح متغیر ہوتے ہیں ان سے کیا کیا بنتا ہے یہ اب تک غیر واضح ہے تاہم جس قدر معلوم ہے وہ بیان کیا جاتا ہے۔
• تولید دم : جگر خون پیدا کرتا ہے اور پورے بدن کی طرف روانہ کرتا ہے۔
• تولید صفرا: جگر صفرا پیدا کرتا ہے یہ پیلے ہرے رنگ کا ایک سیال مادہ ہے جگر سے اسکا مسلسل ترشح ہوتا رہتا ہے اور گال بلیڈر میں اسٹور ہوت رہتا ہے اور گال بلیڈر سے آنت ۔ Duodenum میں حسب ضرورت شامل ہوتا رہتا ہے۔ جگر سے روزانہ ایک لیٹر سے زیادہ صفرا کا ترشح ہوتا ہے یہ صفرا آنتوں میں Fat کے ہضم میں مدد کرتا ہے۔ یہ آنتوں کے اندر موجود نقصاندہ بیکٹریا کو ختم کرتا ہے یہ آنتوں کی دھلائی و صفائی کرتا ہے۔ یہ آنتوں میں حرکت دودیہ کو جنم دیتا ہے جسکی وجہ سے وقت سے پاخانہ کا اخراج ہوتا ہے ۔ یہ خون کو پتلا کرتا ہے تاکہ خون تنگ عروق میں نفوذ کر سکے یہ غذا کے ہضم وجذب میں معاون ہے۔
• تولید سودا: جگر سودا بناتا ہے جسے جگر کا خادم عضو( طحال ) جذب کرتا ہے۔
سودا خون صالح کے ساتھ شامل ہوکر اعضا کو غذا پہنچاتا ہے مثلاً بال اور آنکھ کا طبقہ شبکیہ ۔ ہڈی غضرف رباط میں صلابت سودا کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے۔
• تولید اخلاط بولیہ: جگر کی قوت مغیرہ کے عمل سے اخلاط بولیہ بنتے ہیں جنہیں گردہ چھان کر مثانہ کی طرف روانہ کرتے ہیں۔ خون میں بلغم، صفرا، سودہ باہم ملے ہوئے ہوتے ہیں اس مجموعہ کو "اخلاط” کہا جاتا ہے ۔ اخلاط سے ہی عضا بنتے ہیں۔ اعضاے مفردہ یعنی عظم ،عصب،شحم،لحم، وغیرہ۔
اسی کے ساتھ ساتھ جگر کے کچھ خاص افعال اور بھی ہیں۔
• نشاستہ کا استحالہ۔ carbohydrate Metabolism
یہ لیور کا ایک خاص فعل ہے۔ لیور گلوکوز کو گلائی کوجن کی شکل میں اسٹور کیے رہتا ہے۔جب انسان روزہ یا فاقے کی حالت میں ہوتا ہے تو لیور کے اندر یہی جمع شدہ انرجی خون میں شامل ہوکر جسم کی صحت کو باقی رکھتی ہے۔
•Proteins Metabolism
•Lipid Metabolism
•Bilirubin
A red pigment occurring in human bile greatly increased injundice
یہ دو سو پچاس سے لے کر تین سو ملی گرام تک لیور روزانہ بناتا ہے۔
• Vitamin and mineral
Vitamin A Or D اور ویٹامن B12 کا لیور ہی زخیرہ کیے رہتا ہے ۔
• ہارمونس Hormones
کچھ ہارمونس جیسے Growth hormone , gluco corticoids , estrogens , insulin
Are Catabolised mainly in the liver
•Drug Metabolism
اخلاط سے اعضا بنتے ہیں۔شحم (چربی (fat اعضاء مفردہ میں سے ہے۔ چربی کا ایک فائدہ یہ ہے کہ وہ اعضا کو نرم اور صحت مند رکھتی ہے۔ شکل و صورت اور حسن وجمال کو برقرار رکھتی ہے۔ ازدیادہ حرارت سے چربی پگھل کر تحلیل ہو جاتی ہے اسلئے کہ چربی کے اندر حرارت کو قبول کرنے کی خصوصیت پائی جاتی ہے۔
جگر میں Fat کی بہت کم مقدار ہوتی ہے جب جگر میں fat کی مقدار 5% سے بڑھ جاتی ہے تو ایسی صورت کو fatty liver کہتے ہیں۔ جیسے جیسے liver میں fat بڑھنے لگتی ہے تو اسے ہم Grade 1 fatty liver
Grade 2 fatty liver
Grade 3 fatty liver
کہتے ہیں۔
fatty liver ایک خاموش بیماری ہے بالعموم ابتداً اس کی علامات ظاہر نہیں ہوتیں۔ اور یہ مرض اندر ہی اندر پروان چڑھتا رہتا ہے جب یہ حالت مزید ڈیولپ کر جاتی ہے اور سائز بڑھنے لگتا ہے لیور میں سوجن آجاتی ہے۔Hepatomegally & fatty liver کہتے ہیں۔اسکو steato hepatitis بھی کہتے ہیں۔ اس صورت میں لیوراپنا فعل معمول کے مطابق نہیں انجام دے پاتا یہ ڈیولپ کرکے fibrosis of the liver کی شکل اختیار کر کیتا ہے۔ اسstage میں آکر علامات کا ظہور ہوتا ہے یعنی لیور کے مقام پر سوجن، ہلکا ہلکا درد۔ مریض بے آرامی کی شکایت کرتا ہے۔
لیور کا اس حالت میں اگر سہی علاج نہیں ہوا یہ مرض مزید آگے بڑھ کر cirrhosis of the liver کی شکل اختیار کر لیتا ہے اور cirrhosis can cause liver failure
یعنی fatty liver آگے ترقی کرکے لیور کو مکمل خراب کر دینے کا باعث ہوتا ہے۔ گو کہ یہ ایک خاموش مرض ہے لیکن کثیر الوقع مرض ہے اس مرض کی بالعموم علامت نہیں ہوتیں لیکن کچھ خاموش علامات پائی جاتی ہیں۔
• علامات: ابتدائی مرحلہ میں بالکل بھی علامات نہیں پائی جاتی لیکن اسکے بعد جب مرض آگے بڑھتا ہے تو مریض لیور کے مقام پر ہلکے درد کی شکایت کرتا ہے۔ مریض کو بے آرامی محسوس ہوتی ہے۔ غذا کے ہضم و جذب میں وقت لگتا ہے۔ تیل میں تکے ہوئی چیزیں کھا لینے کے بعد زیادہ ہی پریشانی محسوس ہوتی ہے۔ مریض کو بھوک کم لگتی ہے۔ صبح اٹھنے پر طبیعت چاق و چوبند نہیں رہتی سستی و کاہلی کا غلبہ رہتا ہے۔ مریض کی USG کرانے پر فوراً سے معلوم ہو جاتاہے۔ یہ مرض اکثر ان لوگوں کو ہوتا ہے جو کثرت سے شراب پیتے ہیں۔ ایسی صورت میں اس بیماری کو Alcoholic fatty liver disease (A F LD) کہتے ہیں دوسری قسم ان لوگوں کی ہے جو شراب تو نہیں پیتے لیکن یہ مرض انکو ہوتا ہے اسے ۔Non Alcoholic fatty liver disease (N A F LD) کہتے ہیں۔
Fatty Liver کے اسباب:
حسب ذیل اسباب اس میں اہم رول ادا کرتے ہیں۔
• موٹاپا۔ Obesity
کثرت شراب نوشی •
• High blood sugar
• insulin resistance
High Level of fat •
مرغن غذاؤں کا کثرت استعمال جیسے گہی مکہن وغیرہ
•Red meet کا کثرت سے استعمال۔ کچھ دواؤں کا سائڈ ایفیکٹ جیسے methotrexate اور Paracetamol کا کثرت استعمال بھی لیور کو نقصان پہنچاتا ہے۔
بہت زیادہ ٹھنڈے مشروبات کا کثرت استعمال۔
•غذائی بے اعتدالی ۔
• رفائن تیل کا کثرت استعمال۔
• بہت زیادہ آرام و آسائش کی زندگی۔ کرسیوں کا زیادہ استعمال پیدل چلنے سےگریز۔
Treatment of the fatty liver
ایک خطرناک بیماری جس کا آغاز بہت ہی خاموشی سے ہوتا ہے۔ اور انجام liver failure تک جا پہنچتا ہے۔ اس مرض کے علاج کے تعلق سے حکماء یہ نوشت دیوار پڑھ لیں۔ طب جدید کا یہ اعتراف پڑھ لیں۔ (Currently, no medications have been approved to treat fatty liver disease. More research is needed to develop and test medications to treat this condition.)
ایلوپیتھ میں یہ مرض لاعلاج ہے مذکورہ بالا عبارت ہم تمام حکما کو ابھارنے کیلئے کافی ہے۔
•مضرات جگرِ:
اس مرض لاعلاج کے علاج سے پہلے یہ جاننا ضروری ہے کی مضرات جگر کیا ہے۔
• غذا میں بے ترتیبی۔ جگر کیلئے نہایت مضر ہے یعنی ایک غذا کے ہضم ہونے سے پہلے اس کے اوپر دوسری غذا کا کھالینا۔
• نہار منہ یا غسل کرنے کے بعد یا ورزش کے بعد دفعتاً سرد پانی پی لینا۔ یہ عمل بسا اوقات جگر میں شدید برودت پیدا کردیتا ہے۔ ہلکا گرم پانی یا محض نارمل پانی ہی پیئں اور اگر یہ میسر نہ ہو تو یکبارگی نہ ہوکر گھونٹ گھونٹ کر کے پئیں۔
جو غذائیں لزوجت اور لیس رکھنے والی ہیں ایسی تمام غذائیں جگر کیلئے مضر ہیں۔ گیہوں کی روٹی، خمیری روٹی، چاول، روغنی روٹی، بکری کا کلہ پائچہ، غلیظ گوشت یہ تمام غذائیں جگر کیلئے نقصاندہ ہیں۔
• کباب: بالخصوص کچا یا جلا ہوا کباب کھانا جگر کیلئے نقصاندہ ہے ۔
• اطباء کا یہ بھی کہنا ہے کہ دودھ اور شہد ایک ساتھ کھانا جگر کیلئے نقصاندہ ہے۔(اکسیر اعظم ص ۵۰۸)
•اصول علاج:
جگر کے تمام امراض کے علاج میں اس کی چاروں قوتوں کو ملحوض رکھنا ضروری ہے۔ جگر کے علاج کیلئے ایسی دوائیں برتنی چاہئے جو خوشبو دار لذیذ مفتح اور مدر ہوں۔
طحال و مرارہ جگر کی خادم عضو ہیں ان کی اصلاح سے بھی جگر کی اصلاح ہوتی ہے۔ امراض جگر میں دوا کھانے کا بہترین وقت وہ ہے جب غذا معدہ سے جگر کی طرف نفوذکرکے اسمیں ہضم ہو چکی ہو اور اس کے فضلات جدا ہو گئے ہوں۔
"کاسنی” جگر کی سب بیماریوں کو فائدہ بخشتی ہے۔ کاسنی خواہ جنگلی ہو یا بستانی۔ جگر کیلئے نہایت مفید و موافق ہے۔ جو تلخ زیادہ ہوگی سود مند زیادہ ہوگی اس لئے کہ وہ جگر کے سدوں کو کھولتی ہے۔”( ذخیرہ خوارزم شاہی ج ششم ص 370)
"افسنتین” جگر کیلئے نہایت مفید ہے میں نے اپنے تجربہ میں اس کو جگر کے بیشتر امراض کے علاج میں ازحد مفید پایا۔
غذاؤں میں سریع النفوذ غذائیں جگر کے موافق ہیں۔ مغز فندق۔ جگر کے ہر مرض میں مفید غذا ہے۔ اور ایسے ہی۔ ماءالشعیر بھی جگر کیلئے نہایت مناسب ہے ۔
علاج:
ایلو پیتھ میں یہ مرض لا علاج ہے وہاں ان الفاظ میں اعتراف ہے۔
Currently, no medications have been approved to treat fatty liver disease.
اس کا شافی علاج یونانی میں ہے مریض اگر شراب پیتا ہے تو اس کو فوراً سے ترک کرائیں۔ موٹاپا زیادہ ہے تو وزن کم کریں۔ سادہ غذائیں استعمال کریں پیدل چلنے اور ہلکی ایکسر سائز کو معمول کا حصہ بنائیں۔ سفید شکر کا استعمال ترک کریں۔ نیم گرم پانی ہی پیئں/ پلائیں، ٹھنڈا پانی اور ٹھنڈے مشروبات سے پرہیز کریں۔ اس سلسلے میں ہمارے کیرلا کے اطباء خوش نصیب ہیں کیونکہ وہاں گرم پانی ہی پیا جاتا ہے۔ Antibiotic دواؤں کے کثرت استعمال سے بچیں خواہ مخواہ paracetamol کے استعمال سے گریز کریں۔ میرے دواخانہ پر fatty liver کے مریض آتے ہیں۔ میں ان تمام مریضوں کو پورے اطمنیان کے ساتھ حسب ذیل نسخہ استعمال کراتا ہوں۔ بحمدللہ دو ماہ کے علاج سے یا تین ماہ کے علاج سے وہ ٹھیک ہوجاتے ہیں۔
ھوالشافی
افسنتین ( کوٹی ہوئی) دس گرام ۔اس کا جوشاندہ تیار کرکے اسی جوشاندہ میں شربت کاسنی بیس ملی لیٹر ملاکر صبح خالی پیٹ اور افسنتین کی وہی پڑیا دوبارہ پانی ڈال کر پکاکر چھان کر دوبارہ سے اسی میں شربت کاسنی بیس ملی لیٹر ملاکر پلائیں شام چار بجے۔
معجون دیبدالورد دس گرام رات کے کھانے کے دو گھنٹہ بعد سوتے وقت ہلکے گرم پانی کے ساتھ اس کے ساتھ ساتھ غالب علامت کا لحاظ کرکے دوائیں جوڑتا ہوں۔ جیسے بعض مریضوں میں خون کی کمی اور نظام ہضم و جذب متاثر پاتا ہوں تو جوارش جالینوس پانچ پانچ گرام ہمراہ قرص کشتہ خبث الحدید ایک ایک ٹکیہ بعد غذائیں۔
جوان العمر حکماء و اطباء سے میری گزارش ہے کہ وہ طب یونانی سے عملی تعلق پیدا کریں اور اس سستی اور عوامی پیتھی کے علمبردار بن کر خلق خدا کی خدمت کریں۔اس نسخے کو پورے اعتماد سے استعمال کریں اور جو کچھ بھی ریزلٹ ملے اس سے ہمیں باخبر کریں۔